El Lima Lama, un arte marcial originario de las Islas Polinesias, ha encontrado un espacio destacado en el Centro Universitario Valle de México de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx), contribuyendo al desarrollo personal y deportivo de sus estudiantes.
Diego Quiróz Levario, instructor de la disciplina, explicó que el enfoque principal del Lima Lama es la defensa personal. Esta arte marcial se basa en técnicas de golpes lineales, agarres y movimientos diseñados para esquivar, desviar y derribar al oponente utilizando codos, rodillas y pies. «Manejamos el light contact, una modalidad con mayor contacto físico orientada a la defensa personal, lo cual es fundamental para la seguridad», destacó el instructor.
En 2024, el equipo representativo de UAEMéx debutó en el Campeonato Nacional de la Federación Mexicana de Lima Lama, celebrado en Pachuca, Hidalgo. Los estudiantes compitieron en modalidades como pelea continua, forma estricta y forma con armas, obteniendo tres medallas de oro, dos de plata y una de bronce.
Alejandro Iván Benavides Martínez, estudiante de Ingeniería en Computación, compartió que combinar su carrera con el deporte le ha permitido manejar el estrés: «Es una disciplina que entrena cuerpo y mente, además de enseñarnos a defendernos en situaciones complicadas». Por su parte, José Antonio Islas Juárez, también estudiante de ingeniería, afirmó que la transición de largas horas sentado a la exigencia física de los entrenamientos ha mejorado su salud y bienestar.
A pesar de que el Lima Lama se enfoca en la defensa y no en los golpes, cada movimiento tiene un propósito claro en el cuerpo. Las normas de combate, junto con los valores inculcados por los entrenadores, buscan mejorar la calidad de vida y el desarrollo personal de los practicantes.